Olahraga
9 min baca
7 Tips Memanah untuk Pemula Agar Cepat Tembakan Akurat
Tips memanah pemula buat Sobat Berbagi yang mau belajar panahan dari nol sampai bisa tembakan akurat di lapangan latihan atau di rumah.
Ahmad Fauzi
⚽ Artikel Olahraga - Halaman 12
175 artikel tentang olahraga
Olahraga
9 min baca
7 Tips Memilih Matras Yoga yang Nyaman dan Awet Dipakai Harian
Tips memilih matras yoga buat Sobat Berbagi yang mau mulai rutin yoga di rumah tanpa salah beli dan bertahan sampai bertahun-tahun pemakaian.
Ahmad Fauzi
Olahraga
9 min baca
7 Tips Olahraga untuk Ibu Hamil Trimester Pertama yang Aman
Tips olahraga ibu hamil trimester pertama buat Sobat Berbagi yang ingin tetap bugar, mengurangi mual, dan persiapan persalinan lebih lancar nanti.
Ahmad Fauzi
Olahraga
9 min baca
7 Tips Plank Challenge 30 Hari Agar Perut Kencang dan Kuat
Tips plank challenge 30 hari buat Sobat Berbagi yang ingin perut kencang, core kuat, dan postur badan tegak tanpa perlu pergi ke gym.
Ahmad Fauzi
Olahraga
7 min baca
7 Tips Bermain Badminton Pemula Agar Pukulan Lebih Tajam
Tips bermain badminton pemula dari pegangan raket sampai footwork untuk Sobat Berbagi yang ingin menguasai dasar-dasar bulu tangkis dengan cepat.
Ahmad Fauzi
Olahraga
7 min baca
7 Tips Push Up Pemula Agar Dada dan Lengan Cepat Terbentuk
Tips push up pemula dengan teknik benar untuk Sobat Berbagi yang ingin latihan dada dan lengan efektif di rumah tanpa alat dan tanpa cedera.
Ahmad Fauzi
Olahraga
9 min baca
15 Gerakan Olahraga Ringan di Kantor Saat WFO
Duduk berjam-jam di kantor bikin badan kaku? Coba 15 gerakan olahraga ringan di kantor yang mudah dilakukan di sela-sela kerja agar tubuh tetap bugar.
Ahmad Fauzi
Olahraga
11 min baca
9 Panduan Memulai Hyrox untuk Pemula
Hyrox menjadi tren olahraga baru yang viral di Indonesia. Simak 9 panduan lengkap memulai Hyrox untuk pemula agar siap kompetisi.
Ahmad Fauzi
Olahraga
6 min baca
7 Tips Nonton Liga Champions Tengah Malam Tanpa Ganggu Produktivitas
Tips nonton Liga Champions tengah malam bagi Sobat Berbagi supaya tubuh tetap bugar, mata aman, dan produktivitas esok hari tidak terganggu.
Ahmad Fauzi
Olahraga
10 min baca
7 Tips Bermain Padel untuk Pemula agar Cepat Mahir
Padel sedang viral di Indonesia! Simak 7 tips bermain padel untuk pemula agar cepat mahir dan bisa menikmati permainan.
Ahmad Fauzi
Olahraga
9 min baca
7 Tips Olahraga Setelah Libur Panjang agar Tidak Cedera
Mau kembali olahraga setelah libur Lebaran? Simak 7 tips olahraga setelah libur panjang agar tubuh tidak kaget dan terhindar dari cedera.
Ahmad Fauzi
Olahraga
8 min baca
7 Tips Mengecilkan Perut Buncit secara Alami dan Efektif
Perut buncit bikin tidak percaya diri? Simak 7 tips mengecilkan perut buncit secara alami tanpa diet ekstrem atau obat pelangsing.
Ahmad Fauzi